Beim Nordic Skating bewegt man sich auf Inline-Skates und mit zusätzlichem Stockantrieb fort. Um den Bewegungsablauf zu beschreiben wird gern auf die Verwandtschaft zum Skilanglauf verwiesen. Tatsächlich wird Nordic Skating auch von Langläufern gern zur Vorbereitung auf die Wintersaison genutzt, da die Skating-Techniken den Körper auf ähnliche Weise belasten.
Nordic Skating verlangt ein hohes Maß an Körperbeherrschung. Die notwendige Motorik und die physische Belastung stellen zu Beginn durchaus eine Herausforderung dar, die jedoch zu meistern ist – zum Beispiel mit einer Einweisung durch einen professionellen Trainer.
Gerade für Anfänger ist in diesem Zusammenhang auch die Entwicklung der sogenannten Cross-Skates von Bedeutung. Deren Hauptmerkmal sind spezielle und vergrößerte Luftreifen, die weiter auseinanderliegen und beim Fahren eine hohe Stabilität bieten. Cross Skating ist damit auch leichter zu erlernen als das klassische Inline-Skating und eignet sich somit ganz besonders für den Breitensport.
Mit etwas Übung sind Cross Skates sogar geländetauglich. Das erschließt dem Nordic Skater deutlich größere Outdoor-Möglichkeiten – zum Beispiel das Fahren auf Waldwegen und bei Nässe. Könner wagen sich auch auf Grobschotter und Sandböden.
Mehr Infos und Ausrüstung auf: www.x-skating.com
