Wandern ist eine hervorragende Freizeitbeschäftigung für die ganze Familie, denn hier kommen alle Familienmitglieder auf ihre Kosten. Sowohl die ganz Kleinen als auch die Erwachsenen können an dieser naturverbundenen Aktivität teilhaben – und dabei als Familie von einigen Vorteilen profitieren.
Deshalb lohnt sich Wandern für die ganze Familie
Kinder und Erwachsene verbringen Zeit in der Natur
Vor allem für Familien, die in einem städtischen Umfeld wohnen, können sich Wanderungen lohnen. Auf diesen Wanderungen kommen die Kinder mit der Natur in Berührung, wie es in der Stadt nicht möglich wäre: Bäche, Bäume und die heimische Pflanzen- und Tierwelt können hier ausgiebig erkundet und angefasst werden. Das gilt gleichsam für die Eltern, denen eine ablenkungsfreie Zeit in der Natur ebenfalls guttut. Zudem können die Kinder fernab von gefährlichen Straßen ihre Energie loswerden und unbeschwert toben.
Wandern als sportliche Betätigung
Neben dem Aspekt der Natur eignet sich eine Wanderung mit der ganzen Familie auch als sportliche Aktivität. Babys können zum Beispiel im Wickeltuch getragen werden – damit trainieren die Eltern etwas intensiver. Alternativ sind viele leichtere Wanderwege auch für die Begehung mit dem Kinderwagen geeignet. In beiden Fällen fördern die Eltern damit ihre Gesundheit.
Auch mit Kleinkindern ist eine Wanderung möglich. Hier sollte darauf geachtet werden, dass die Kleinen in der Regel noch nicht allzu weit laufen können – einige Ruhepausen sollten also eingeplant werden, alternativ kann auch hier der Kinderwagen behilflich sein. Kleinkinder freuen sich zudem besonders über Abenteuerspielplätze, die auf vielen Wanderwegen integriert sind, und die motorischen Fähigkeiten hervorragend unterstützen!
Wanderungen können kindgerecht gestaltet werden
Wer mit den Kindern wandern gehen möchte, sollte darauf achten, die Ausflüge kindgerecht zu gestalten. Wanderungen können glücklicherweise flexibel und ganz nach den Bedürfnissen der Familie gestaltet werden!
Wer diese Zeit in der Natur für die Kinder besonders spannend gestalten möchte, kann zum Beispiel ein Hörbuch zur Unterstützung einsetzen. Hörbücher zu Märchen und Mythen von Audible passen dabei besonders gut. Gerade, wenn man auf passenden Themenwanderwegen für Familien unterwegs ist. Auch Versteckspiele oder ein Picknick fördern die kindliche Freude am Wandern.
Fazit
Wanderungen eignen sich für die ganze Familie. Damit insbesondere die Kleinen Spaß bei der Aktivität haben, sollten Eltern auf eine kindgerechte Gestaltung durch Spiele und Hörbücher achten.
