Schnelle Beine – aktiv leben
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Wenn du dir schnelle Beine beim Radfahren wünschst und dir abends kein Masseur oder Wellnessangebot zum Ausspannen zur Verfügung steht, dann nutze für dich das jahrhundertealte Wissen Tibets und erlebe die aktive Seite deines Lebens frisch und dynamisch.

Bewegungsliebende Menschen, wie du, kennen das Gefühl, dass die Motivation im Kopf zwar da ist, aber nicht in den Beinen ankommt. Am Anfang der E-Bike-Tour radeln Motivation und Beine noch in die gleiche Richtung. Spätestens nach dem zweiten Berganstieg radelt nur noch die Motivation, die Beine aber müssen mühsam um jeden Kilometer kämpfen. Völlig ausgepowert begleitet dich dann das Gefühl einer muskulären Ermattung in die Nacht.

Volle Kraft voraus

Dass dein Körper für sportliche Leistungen genug Energie braucht, ist naheliegend. Was aber, wenn die Energie gar nicht da ankommt, wo sie hinsoll? Genau dieser Punkt verdient deine Beachtung. Denn die Verteilung von Nährstoffen, also Energie; aber auch von Sauerstoff und Schutzstoffen bis zu jeder einzelnen Zelle passiert nicht einfach so. Dafür braucht der Körper ein normal funktionierendes und aktives Transportsystem. Damit ist nichts anderes gemeint als deine Blutgefäße, die die sogenannte zelluläre Ernährung gewährleisten. Sie ist nicht nur für deinen Antrieb nötig, sondern sorgt auch dafür, dass sich die Zellen regenerieren können.

Oxidativen Stress vermeiden

Das Leben ist heute geprägt vom anspruchsvollen Alltag: Stress, Bewegungsmangel und einseitige Ernährungsgewohnheiten. In Kombination mit den allgegenwärtigen Umweltbelastungen führt dies in deinem Körper zu einer vermehrten Bildung freier Radikale, welche die Zellen schädigen können. Man spricht in diesem Zusammenhang von oxidativem Stress. Auch die Zellen der Blutgefäße sind von diesen schädigen-den Einflüssen betroffen. Dadurch schwankt die Feinverteilung von Energie und Vitalstoffen in den Zellbereich. Dies ist mit ein Grund, weshalb deine Motivation nicht mehr optimal in den Beinen ankommt.

Tibetische Ernährungsgewohnheiten

Bereits Generationen vor uns haben sich mit einem aktiven Leben und der tragenden Rolle der zellulären Ernährung beschäftigt. So haben bereits die alten Tibeter Strategien entwickelt, um die Funktion der Blutgefäße als Transport- und Verteilungssystem zu pflegen.

Beflügelnde Aromen

Zentral dabei ist die Ernährung und vor allem der Geschmack der Nahrungsmittel. Aus Sicht der tibetischen Tradition verkörpern und beflügeln bittere und herbe Aromen das bewegende und fließende Prinzip. Diesem Prinzip unterliegt alles was im weitesten Sinne mit Verteilung zu tun hat. Das Problem: Genau die-se beiden Geschmacksrichtungen finden sich heute nur noch wenig in der täglichen Ernährung, da sie für den verwöhnten Gaumen ungewohnt sind und viele sie als unangenehm empfinden. Aus diesem Grund verwendet die Tibetische Konstitutionslehre seit Jeher Kompositionen naturbelassener Kräuter und Gewürze, deren Geschmack unverändert erhalten geblieben ist. Denn der Geschmack ist die Strategie der Natur, mit den Menschen in Kontakt zu treten.

Fit bleiben

Herzgespann und Alantwurzel ergänzen die Ernährung um die vermisste bittere Geschmacksrichtung. Die in Tibet auch als Königsfrucht bezeichnete Myrobalane, vereint bittere sowie herbe Komponenten und vielfältige Polyphenole. Der Vogelknöterich komplettiert deinen Tag mit seinem herben und zusammenziehen-den Aroma. Wer mag, kann sogar sparsam und sachte das natürliche ätherische Öl des Campherbaums mit seiner bitterscharfen, wachen und elektrisierenden Note verwenden. Bitter und herb sind gar nicht dein Ding und dein Gesicht verzieht sich schon beim Ge-danken daran zur Grimasse? Du fragst dich, wo du solche Kräuter bekommst? Für den Bewegungsmenschen von heute gibt es fertige tibetische Kräuter-, Gewürz- und Mineralienkompositionen als Kapseln in kontrollierter Qualität und ausgewogenem Geschmack auch bei uns. PADMA 28 active mit Vitamin C* ist der ideale Begleiter für Menschen, die sich gerne bewegen, aktiv im Leben unterwegs sind und auf die bitter-herben Geschmacksimpulse nicht verzichten möchten. *Vitamin C schützt die Zellen vor oxidativem Stress und trägt zu einer normalen Funktion der Blutgefäße bei. PADMA 28 active ist eine bekannte Tibetische Kräuter- und Gewürzzusammenstellung aus der Familie der Campher-Kompositionen. Lass auch du dich vom Geschmacksspektrum der Natur begleiten, wie es bereits die Tibeter auf ihren langen Reisen durch die rauen Hochebenen des Himalayas getan haben. So schafft es deine Motivation während der ganzen E-Bike-Tour bis in die Beine und du kommst zufrieden ins Ziel.